笔记 思维导图 第三部分 构造

第三部分 构造

10指导原则

思维导图中的三个"A":

  1. 接受accept
    对自己大脑的种种成见撇在一边,尽量惟妙惟肖地模仿给定的范式。
  2. 应用apply
    在制作笔记、记笔记等各个方面都是用思维导图,直至它成为你组织思想极为自然的方式。
  3. 适应adapt
    不断地发展自己的思维导图技能。

思维导图规则

真正的精神自由是从混乱之中创造秩序。

技法:

  1. 突出重点使用中央图像使用图形、颜色//当你觉得一样东西画得不像,下一次再见的时候会观察得更加仔细

    图形有层次感

    使用通感

    字体、线条、图像大小尽量多一些变化

    间隔有序、合理

  2. 发挥联想在分支模式的内外做连接时,使用箭头使用色彩

    使用代码

  3. 清晰明白每条线上只写一个关键词(线条长度与词本身长度尽量一样)所有字都是用印刷体

    边界要能“拥抱”分支轮廓

    图形尽量清楚

    始终让纸横放

    词语尽量横着写

布局:

  1. 突出层次
  2. 使用数字顺序

思维导图建议:

  1. 打破思维障碍增加空白线条、提问题//如果出现了暂时的思维障碍,就先画上空白线条,对大脑提出挑战增加图像

    保持无限联想的能力意识

  2. 强化复习思维导图//10-30分;1天之后;一周之后;一个月之后;三个月之后;六个月之后复习一次快速检查思维导图//复习思维导图的时候快速地做一些思维导图的简图,重新创造和建立自己的记忆。
  3. 做好精神准备培养积极的精神状态复制周围的图像

    专注于自己的思维导图

    让自己做个荒诞的人

    尽量让思维导图漂亮些

  4. 准备好材料
  5. 准备好工作空间或者工作环境确保房间温度适宜尽可能使用自然光

    确保足够的新鲜空气

    房间摆设要合适

    制造良好的周边环境

    放一些合适的音乐,也可以安静地工作

四个危险区

  1. 弄出一些实际上不是思维导图的图
  2. 认为词组比单个词更有意义
  3. 认为“乱七八糟”的思维导图没有用
  4. 对思维导图产生消极的情感反应

11形成个人风格

制作艺术思维导图的益处

  1. 磨砺艺术技巧和视觉感知力,反过来增强了记忆力、创造性思维和自信心
  2. 减少压力,身心放松,自我探索
  3. 愉快
  4. 更深刻理解伟大艺术家们的作品

博赞. [M]思维导图. 北京:中信出版社. 2009.4

 

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